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壮阳的助性食谱药膳有哪些

发布时间:2017-02-26 广场舞之家【两性】

摘要:男人要想壮阳,光靠药物是不够的,而且许多药物都有副作用,经常服用有害身体健康。其实日常生活中的很多食物都能起到不错的壮阳效果,下面我们就来详细看看有哪些壮阳的食疗方法? 1、冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内,再加水炖熟

男人要想壮阳,光靠药物是不够的,而且许多药物都有副作用,经常服用有害身体健康。其实日常生活中的很多食物都能起到不错的壮阳效果,下面我们就来详细看看有哪些壮阳的食疗方法?

1、冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内,再加水炖熟,经调味后便可食用。具有治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、病后体虚等功效。

2、枸杞叶20克、羊肉60克、羊肾1只、粳米100克、葱白2根。先将羊肾剖开,洗净切碎,后煮枸杞叶取汁,再用枸杞叶汁同羊肾、羊肉、粳米、葱白煮成粥,加盐调味即可,每天早、晚食用。适用于肾虚阳痿、腰膝冷痛、头晕耳呜、视物昏花、听力减退、夜尿频多等症状。

3、杜仲末10克、猪腰1枚。先将措腰洗净切,再拌入杜仲末,后以荷叶包裹,煨熟后食用。主治肾虚腰痛、阳痿、遗精、高血压、胎动不安等疾病。

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