青春期孩子心理情绪多变该怎么办

摘要：好多大人都觉得青春期的孩子特别难琢磨，刚才还兴高采烈呢，怎样一会儿就晴转多云，甚至电闪雷鸣，暴雨倾盆了呢?确实，情绪的强烈和不稳定，正是处在青春发育期的少男少女普遍存在的现象。这并不是故意的，也不是有病或者犯神经，而是青春期的心理特点之一。

好多大人都觉得青春期的孩子特别难琢磨，刚才还兴高采烈呢，怎样一会儿就"晴转多云"，甚至电闪雷鸣，暴雨倾盆了呢?确实，情绪的强烈和不稳定，正是处在青春发育期的少男少女普遍存在的现象。这并不是故意的，也不是有"病"或者"犯神经"，而是青春期的心理特点之一。

先来看生理方面的变化，青春期是人生“狂飙突进”的时期，无论个头、脏器还是性方面的发育和成熟，都让孩子们积蓄了大量的能量，容易过度兴奋。而此时他们的神经系统还没有发育健全，调节能力还比较差，面对各种变化和外界刺激，不能很好地应对。

再来看心理特点，青春期是从童年向成人过渡的阶段，孩子有着强烈的“去孩童化”的愿望，但是由于种种内在原因如经验不足、能力不够，以及外在因素如家长乃至社会都还在把他们当成小孩，这两种矛盾交织在一起，使孩子们还没有形成稳定的自我评价。这就像银币的两面，哪面向上几乎完全取决于投掷的那个人。也就是说，此时孩子对自己的评价多是来源于外界对他们的看法和认知。当然就会出现，别人说我好，我就觉得自己行;别人说我差，我就真认为自己不行的情绪变化了。

对于这样的孩子，让他们认识真正的自我十分必要，因此，建议家长们不妨给孩子放权，让他们自己做主，决定什么事情该如何去做。事后，爸爸妈妈再对孩子的决定进行评价，值得注意的是，家长一定要一分为二地点评，指出哪里是对的、哪里是错的。让孩子明白自己既有擅长的、又有不足的地方，这样训练两个月左右，孩子就能比较正确地认识自己了，情绪就趋于稳定了。