家长们如何预防儿童性早熟

摘要：相比以前，在我们的周遭环境中，导致儿童性早熟的因素变得多了起来。除了颅脑肿瘤、脑外伤等致病因素，生活中许多的不注意和不小心，都可能为儿童患上性早熟埋下伏笔。要知道儿童性早熟不仅给患儿的身体造成伤害，还影响了他们未来的学习和生活。因此，要及

相比以前，在我们的周遭环境中，导致儿童性早熟的因素变得多了起来。除了颅脑肿瘤、脑外伤等致病因素，生活中许多的不注意和不小心，都可能为儿童患上性早熟埋下伏笔。要知道儿童性早熟不仅给患儿的身体造成伤害，还影响了他们未来的学习和生活。因此，要及时预防。那么家长们如何预防儿童性早熟呢？接下来将为大家详细介绍，供大家参考。

　　家长们如何预防儿童性早熟？

　　1、适当控制饮食。

尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保证蛋白质的摄入量，多吃些蔬菜水果。

　　2、正确指导和教育。

对性早熟的儿童应进行月经知识和经期卫生的教育，性教育应根据儿童的理解力及早开始。

　　3、不吃反季节的东西。

反季节蔬菜有的可能是通过激素来催熟的，孩子长期吃，可能会导致性早熟。

　　4、不乱吃补品。

常用的补品中，如花旗参、蜂胶等富含激素，市面上流行的多种儿童维生素等营养保健品，也含有相关的诱发儿童性早熟的物质。有的孩子患病后，很多家长自作主张给孩子吃补药，其实大多数孩子患病后恢复很快，除非是慢性病，基本上不需要进补。

　　5、少吃鸡、鸭脖子。

鸡和鸭的脖子里有淋巴，这些淋巴含有激素。

　　6、晚上睡觉请关灯。

高质量睡眠可以保证垂体在夜间分泌足量的生长激素。光线强会影响睡眠，从而导致激素分泌紊乱，有可能造成性腺激素分泌增加，从而导致性早熟。

　　7、增加体育活动。

肥胖也是导致儿童性发育的重要因素，尤其要锻炼下肢，每天应保证30分钟以上的运动时间，运动项目可选跑步、爬楼梯和跳绳。

　8、少让孩子接触情色视觉刺激。

现在不少言情剧、动画片都有成人内容，建议孩子避免过多看爱情影片或小说，否则可促使儿童性发育提前。

　　9、及早发现，及时治疗。

家长除掌握必要的医学知识外，平时应多留心观察孩子是否有第二性征过早出现、10岁以下的孩子身高增长突然加速等现象，一旦发现异常，应及尽快前往正规医院就诊。