阴虚火旺吃什么？倾情推荐4款养生食疗方

摘要：百合糖水 食材：百合100克、糖适量。 做法： 1、百合清洗干净，备用; 2、在砂锅中放入水500毫升的清水，然后放入百合，用文火煮至熟烂后再放入适量的糖调味。煮沸后分两次服食，可调理阴虚火旺。

　　百合糖水

食材：百合100克、糖适量。

做法：

1、百合清洗干净，备用;

2、在砂锅中放入水500毫升的清水，然后放入百合，用文火煮至熟烂后再放入适量的糖调味。煮沸后分两次服食，可调理阴虚火旺。