老年夫妻过性生活需谨记这5项

摘要：不论从体力还是精神方面来说，老年人的状态都是比不上年轻人的，对于房事的的要求也不能再如同年轻人那样高了。老年人的性生活不一定每一次都达到高潮，更应该将健康和可持续性做为基准。接下来就同小编一起看看老年夫妻过性生活时需要注意的五点吧！ 情绪的

不论从体力还是精神方面来说，老年人的状态都是比不上年轻人的，对于房事的的要求也不能再如同年轻人那样高了。老年人的性生活不一定每一次都达到高潮，更应该将健康和可持续性做为基准。接下来就同小编一起看看老年夫妻过性生活时需要注意的五点吧！

情绪的控制

老年夫妻过性生活时应该注意控制好自己的情绪，切不可过于激动，也不能在房事的过程当中太过激动。最好是能够缓慢的进行，有心脏病或是高血压的老年人更应该注意控制这一点。性爱过程中情趣过于激动很容易导致老年人身体疾病的发作，情绪在性爱中的控制就显得尤为重要了。

切忌高要求

老年人过性生活的时候不应该勉强制定房事的硬性要求，就好比说一定要性高潮或是一周一次性生活。性生活次数应以当时的身体状态为前提，若是身体患有疾病，应适当或者暂停性生活，对性生活中性技巧的运用也要量力而行。