发布时间:2017-04-12 广场舞之家【两性】
摘要:房事过度会引起肾虚,而肾虚又分肾阳虚和肾阴虚,但是如何知道房事过度是肾阳虚还是肾阴虚呢? 肾阳虚的症状 肾脏阳气虚衰表现的证候,多由素体阳虚,或年高肾亏,或久病伤肾,房劳过度所致。 其主要表现为腰膝酸软而痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,
房事过度会引起肾虚,而肾虚又分肾阳虚和肾阴虚,但是如何知道房事过度是肾阳虚还是肾阴虚呢?
肾阳虚的症状
肾脏阳气虚衰表现的证候,多由素体阳虚,或年高肾亏,或久病伤肾,房劳过度所致。
其主要表现为腰膝酸软而痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色光白或黧黑,妇女宫寒不孕;或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻,或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀满,全身肿胀,心悸咳喘。
肾阳虚的预防
运动即能强身健体,增强体质,还能加快血液循环,更快的排除体内寒气。忌一切寒凉,一定要吃热的,彻底告别凉水,冷饮,水果少吃还要在中午吃,特别要说的是海鲜尤其是螃蟹,尽量不要吃。