是什么导致了性爱高潮的迟迟不来

摘要：性爱是夫妻天经地义的快乐享受，性爱高潮是性爱的最高境界，但不是所有夫妻都能享受到。为什么性爱高潮无法达到？是因为一些不利于性爱享受的禁忌在作怪。 性爱一忌清规戒律过多；二忌过分程序化，模式化；三忌两人貌合神离，同床异梦，应付差事；四忌焦虑、

性爱是夫妻天经地义的快乐享受，性爱高潮是性爱的最高境界，但不是所有夫妻都能享受到。为什么性爱高潮无法达到？是因为一些不利于性爱享受的禁忌在作怪。

性爱一忌清规戒律过多；二忌过分程序化，模式化；三忌两人貌合神离，同床异梦，应付差事；四忌焦虑、紧张，期望过高，不适当地给自己定下"宏伟目标"。尤其是焦虑、紧张，往往是影响性爱享受的关键，值得我们认真重视。

一、焦虑是首敌

为什么焦虑、紧张容易破坏我们的性爱快乐呢？这是因为人类的性能力、性体验除了受生理本能驱动之外，更多地受到大脑神经的影响。换句话说，一个人的精神状态、思想意识、道德观念，能够强有力地左右他（或她）的性幸福程度。如果某位丈夫或妻子在性生活时还心有旁骛，思虑其它，不能全身心投入，那他们是绝对无法获得性高潮体验的。已婚男女面对性事产生焦虑、紧张常见有以下情况。

一是对性生活从小受到错误的教育，将性生活视为羞耻淫荡之举；二是居住环境过于拥挤，缺乏宽松的私人空间，以至于时刻担心他人窥见自己最为隐蔽的私生活；三是对性生活期望过高，听信别人夸张的性生活传言，总以为自己的性能力低下，无法使伴侣获得性幸福，因而背上沉重的心理包袱。凡此种种，都会明显影响当事人在性爱过程中彻底放松，全身心投入；都会使他们分散注意力，形成干扰。试想：一个人如果在性生活中充满焦虑、紧张，心事重重，又怎么能与对方同步共鸣，达到灵与肉交融的美好境界呢？