自慰也能延长做爱时间 教你2种自慰方法让男人更持久

摘要：男人都想在床上的时间长久，但是事实却是时间是越来越短。提高男人性能力，延长做爱时间可以有很多方法，例如改变性爱体位，借助性玩具，来点前戏等，但说到最有效最常用的方法莫过于手淫了。是的手淫也是可以提高男人性能力的，今天小编带来2种自慰方法，让

男人都想在床上的时间长久，但是事实却是时间是越来越短。提高男人性能力，延长做爱时间可以有很多方法，例如改变性爱体位，借助性玩具，来点前戏等，但说到最有效最常用的方法莫过于手淫了。是的手淫也是可以提高男人性能力的，今天小编带来2种自慰方法，让男人在床上更持久。

一、间歇式手淫法

间歇式手淫法，也叫“动——停”手淫法。曾有人提出一种治疗方法：由妻子用手抚摸阴茎龟头及干，直到射精迫近的程度，然后停止刺激，待兴奋高涨的射精感消失后再重新刺激阴茎。如此反复进行，患者逐渐能够耐受大量刺激而又不射精，随着时间的进展，为了延缓射精发生而间歇的次数可以逐渐减少，最后达到不需要中途休息也能经受足够长时间的连续刺激而不过早射精。

要注意掌握好刺激的强度和时间，掌握好火候才能恰好不引起射精。这种练习也可以由病人自已手淫来训练，自己体验刺激的强弱和方式，但效果显然不如女方进行操作。也可以在性交时进行类似训练，如降低阴茎抽动的幅度、速度，或暂停抽动，使性兴奋降低，等阴茎将要疲软时再抽动，于是阴茎再次变硬，如此反复进行，即可延长性交时间，待女方达到性高潮后或女方性高潮时再射精。