警惕！男女性交的10大禁忌

摘要：爱爱10大禁忌，此刻不要勉强行事，性生活是夫妻或是情侣间非常正常的事情，健康的性生活可以在一定程度上缓解压力，还可以起到美容的作用。但是青春的荷尔蒙总是很难被抑制住，有的男男女女会在经期的时候行事，殊不知这样会对男女性的身体健康造成严重的影

爱爱10大禁忌，此刻不要勉强行事，性生活是夫妻或是情侣间非常正常的事情，健康的性生活可以在一定程度上缓解压力，还可以起到美容的作用。但是青春的荷尔蒙总是很难被抑制住，有的男男女女会在经期的时候行事，殊不知这样会对男女性的身体健康造成严重的影响，下面我们就介绍下爱爱的10大禁忌是哪些？

　　一、经期不要爱爱

女性月经期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染，导致子宫或是附件发炎。

　　二、疲劳不宜进行性生活

性生活会消耗一定的体力与精力，精神或是身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，得不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。

　　三、心情不好不要勉强从事

有些夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或是男方的阳萎。

　　四、带病不宜过性生活

正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活；身患结核病又具传染性，也应避免性交；尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。

　　五、酒后不要性生活

一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或是早泄，妨碍性生活和谐；而且酒后受孕会危及胎儿。

　　六、性生活要讲卫生

在杂乱不堪的环境里过性生活，会影响男女双方精神状态，干扰性生活的成功；如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于性生活和谐和美满。

　　七、不要准备不充分，匆忙而就

有的人不懂得女性生理特殊性点，不做好准备工作就急于性交，或是因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不但不会对性生活产生兴趣，反而带来痛苦，是女子产生性冷淡主要原因。

　　八、男尊女卑思想作崇

在性生活中，男方为所欲为，不听或是不尊重女方的自尊心，不仅破坏夫妻感情，还会使女方逐渐产生厌恶感，最终导致性冷淡，进而引起夫妻关系破裂。

　　九、不要饱食或是饥饿性交

因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活；相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意效果。

　　十、不要精神过度紧张或是羞怯

多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或是过于羞怯，易引起男方的早泄，或是女方性交时疼痛，影响性快感。爱爱中要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积极主动地与丈夫密切配合，才会使性生活过得尽意、和谐、美满。

爱爱过后男女的表现是截然不同的，经历高潮之后，女人还在回味，男人确是鼾声大起，或者起身去干别的了。男人爱爱完马上去做其他事的做法是不可取的，从保健的角度讲，这个时候是不宜做太多事情的。以下是经过大量调研了解到的错误做法，供大家参考。

　　不能马上排尿

对于女性来讲性爱后及时排尿，有利于冲洗尿道，避免感染，男性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道，引起尿道炎、膀胱炎等。

　　不要马上睡觉

男人在性生活后，一般都会感到疲劳，因此，很多人喜欢倒头大睡，以为这样就能够消除疲劳感。其实，事实正好相反，这会使得射精后的疲劳感持续到第二天。 性生活之后不马上睡觉，起身继续做一些日常生活中的事情，可以使因性交刺激而变得迟钝的反射神经顺利恢复。若是完事后立刻倒头大睡，睡眠的迟钝效应加上性交刺激的迟钝效应，会使疲劳一直持续到第二天，让你腰酸背痛。

　　不能马上吃凉的东西

性生活，人们常常会感觉燥热、口渴，食用冰凉食品，对生殖系统并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统，随着性兴奋的消退，这种变化便慢慢恢复常态。食用些凉东西，即使有刺激作用，也无非局限于消化道。

　　不能马上吹风

性生活后很可能会满身大汗，男性喜欢直接光着身子对着空调吹，这也是不对的，这样很容易让病菌有机会乘。

　　不要很快又做

做多了伤害身体，对双方都是有害无益。