小孩肥胖怎么办呢

摘要：小孩子从小的时候就开始很胖，确实不是一个很好的情况，所以做家长的，需要给孩子控制饮食，不造暴饮暴食，不让小孩子吃太多热量非常高的食物，做好预防的工作就能够让小孩子的体重逐渐恢复正常，让孩子建立良好的饮食还有生活的习惯，不要吃太多的垃圾食品

小孩子从小的时候就开始很胖，确实不是一个很好的情况，所以做家长的，需要给孩子控制饮食，不造暴饮暴食，不让小孩子吃太多热量非常高的食物，做好预防的工作就能够让小孩子的体重逐渐恢复正常，让孩子建立良好的饮食还有生活的习惯，不要吃太多的垃圾食品。

孩子解决方法一：选择儿童型An Kang Yuan 氨基酸功能饮料，

1.固体粉末状饮料，更容易让儿童机体吸收;吸收率为97%，生物利用率为99.7%。混合果味，让儿童更加喜欢。

2.富含儿童生长所需10种必需氨基酸的。除了成人八种必需氨基酸外，另增加了精氨酸与组氨酸。其中赖氨酸对儿童的身体发育，促进身高和体重协调发展。

孩子解决方法二：控制摄入，增加运动，避免肥胖;儿童减肥要养成每天运动的习惯，每天运动不少于20分钟，选择有氧运动，比如说游泳，慢跑，跳绳等。

孩 子肥胖解决方法三：建立良好的饮食习惯，不暴饮暴食，多吃含纤维素多的饮食，如疏菜，水果，玉米，粗粮及多渣饮食。少吃或不吃含热量高，体积小的食物，如 糖，巧克力，西式快餐，油炸食品，动物脂肪，奶油制品等，每天热卡控制在800-1200Kcal之间，但应注意保证充足的蛋白质，氨基酸的供应。

孩子肥胖是可防可治的，只要在出生前、出生后关键期做好预防工作，出现肥胖症后，应注意保持健康，乐观的心态，多了解有关孩子症的知识，强调儿童、家长、社会共同参与，建立科学的，循序渐进的，能为儿童接受的减肥计划，减少或减轻孩子的目标完全可以实现。

小孩子减肥并不是很容易的，需要家长的监督，家长需要做好小孩子的各项工作，对于饮食习惯的制定也是非常严格的，千万不要让小孩子吃膨化食品，那些小孩子很喜欢吃的垃圾食品就是小孩子肥胖的根源，做家长的需要严格监督。还有注意饮食的量。

有的小女孩会发现自己出现有分泌物的情况，他们会担心这样的情况是不是正常的，是否会对身体的健康有影响，如果是小女孩的分泌物是有异味的，就有可能是有了炎症，这样的情况一定要积极治疗，不要马虎大意，要对自己的身体健康情况负责，，如果是炎症，最好检查一下。

小女孩有分泌物正常。小女孩正常的情况下游少量的分泌物也属于正常情况。但是如果发现异味或者瘙痒就有问题了。如果有阴道口的红肿及时的每天清洗外阴看情况是否能好转。可能跟平时不注意卫生有关系。如果不能缓解还是需要去医院具体的检查。

：10岁女孩有分泌物正常。妇科病又称妇科疾病，是女性生殖系统常见病的统称，主要的妇科病包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等， 妇科病是女性常见病和多发病，但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康逐渐下降，导致一些女性疾病 缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。

意见建议：

如果是尿路感染，可以服用三金片，如果是小儿阴道炎，可以口服消炎药，用洗液坐浴。另外一个小儿阴道炎多是别人传染引起的，所以大人最好也检查一下，还就是别去公共浴室，游泳池等地方。

最安全有效地方法就是带小女孩去医院做一个正规的检查，要预防阴道炎的情况发生，还要注意小女生外阴部分保持洁净，要注意吃一些药物，经常清洗自己的身体，经常洗澡，多锻炼，多吃一些有营养的，注意保持良好的心情。