豆腐皮蛋羹的具体做法是什么？

摘要：豆腐皮汤羹是一种非常可口的小吃，在我们平时的饮食当中可以增进我们的营养，提升我们的食欲，那么今天小编就为大家分享一下这款美食的具体做法，一起来看吧！ 主料：毛豆腐200g 调料：鸡蛋2个 胡萝卜半根 香菇4朵 豆腐蛋羹的做法 1.胡萝卜洗净切丝，豆芽洗

豆腐皮汤羹是一种非常可口的小吃，在我们平时的饮食当中可以增进我们的营养，提升我们的食欲，那么今天小编就为大家分享一下这款美食的具体做法，一起来看吧！

主料：毛豆腐200g

调料：鸡蛋2个 胡萝卜半根 香菇4朵

豆腐蛋羹的做法

1.胡萝卜洗净切丝，豆芽洗净，香菇洗净切丝，葱姜蒜切碎。

2.豆腐打碎，打入2个鸡蛋，拌匀，上锅蒸15分钟后取出，用刀划成小块

3.锅内放少量油，将葱姜蒜炒香，放入胡萝卜丝，豆芽，香菇丝翻炒一下，添入2碗水，烧开

4.将切好的豆腐鸡蛋块放入汤中，稍煮一会儿，调入适量盐和鸡精即可出锅。出锅后可撒入香菜食用。

通过小编上面的分享，你对豆腐皮蛋羹的常用做法是不是了解了许多？那么在今后的饮食生活当中，如果你想调剂一下自己的饮食，不妨就参考一下小编分享的这种简单做法吧！

做完一个手术后是有很多方面需要注意的，它要求你要养成一个良好生活习惯。其中就是要养成良饮食习惯，对于腹腔镜手术，也是一样。那么做完腹腔镜手术后要注意哪些呢？下面有些关于腹腔镜手术后注意事项。

建议：腹腔镜手术后要注意保养，腹腔镜手术后饮食营养摄取原则上都是一样的，要多摄取水分以补充手术时体液的丧失.通常腹腔镜手术恢复清醒后，应该都可以恢复进食，起先，先喝些温开水，没有不适应的现象，就可以开始进流质的食物(例如：稀饭)，隔天就可恢复正常的饮食。

由于伤口的愈合需要利用蛋白质，因此要摄取高蛋白质的食物(例如：鱼，瘦肉，蛋…..)，以加速伤口的愈合，并避免刺激性的食物，以免刺激胃酸分泌造成肠胃的不适(例如：辣椒，烟，油，咖啡).

腹腔镜术后与一般开腹手术后最大的不同是，因手术中需灌入二氧化碳，以造成气腹方便操作，所以术后容易有残存的二氧化碳气体在腹内，因此腹腔镜手术后饮食宜增加蔬菜及高纤维质的水果的摄取，并避免时用产气的食物，诸如：地瓜，豆类，洋葱…..等。

如此可以减少术后腹胀引起的不适.至于较大的手术，例如子宫切除手术，肠沾粘减除术，子宫颈癌根除手术……..，因为麻醉时间较长加上手术时间较长，造成肠胃道吸收的气体也较多，比较容易有腹胀的现象，所以二十四小时后再进食比较合适，对于术后容易恶心，呕吐及特异体质的患者，也不需勉强自己进食，待麻醉完全消褪后再行进食就可以。

手术后人是虚弱的，抵抗力不强。病人要注意的很多，所以实现我们要对注意事项要有一定的了解。这里也通过腹腔镜手术后的注意事项为例，大家可以了解其他手术后的一些注意事项。希望上面的方法可以帮到你，早日恢复健康。