防晒霜指数多少合适?防晒霜指数越高越好吗?

摘要：防晒霜指数越高越好吗?很多人以为这样就防晒效果最好，那么防晒霜指数多少合适呢，下面广场舞之家科普下防晒霜指数多少合适、防晒霜指数越高越好吗。 防晒霜指数多少合适?防晒霜指数越高越好吗? 防晒霜指数多少合适呢，防晒霜指数的选择可以根据，每个人的环

防晒霜指数越高越好吗?很多人以为这样就防晒效果最好，那么防晒霜指数多少合适呢，下面广场舞之家科普下防晒霜指数多少合适、防晒霜指数越高越好吗。

防晒霜指数多少合适?防晒霜指数越高越好吗?

防晒霜指数多少合适呢，防晒霜指数的选择可以根据，每个人的环境情况不一样，选择的防晒霜倍数也不一样。一般在在室内，没有强烈的太阳和紫外线照射时，选择普通的隔离霜就可以了。

隔离霜的倍数一般在SPF15-20，主要用来隔离窗户、地板折射出来的紫外线和电脑说产生的紫外线。

1、秋冬春三个季节，需要长时间在户外活动，那么可以选择防晒值在SPF25~30左右的样子。

2、但夏日炎炎的时候，需要长时间在户外活动，并且是在海边活动时或者紫外线比较强烈的地方，那么我们则要选用持久型倍数高的防晒霜，防晒倍数要在SPF50以上。

防晒霜倍数合适最重要

很多人都觉得，防晒霜的倍数越高越好。但是事实并不是这样的，如果是在普通的紫外线环境下，使用倍数的防晒霜，防晒指数过高反而容易损伤肌肤。因为防晒霜使用以后，会更强烈的紫外线发生氧化反应，防晒霜里面的成分就会被蒸发。但是紫外线比较弱的时候，高倍数的防晒霜氧化的就会比较慢，而倍数越高的防晒霜所包含的化学物质就越多，肌肤长期接触这些物质，会出现肤质变差、毛糙等情况。所以能选择低指数的防晒霜时，最好不要使用高指数防晒霜。