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小儿性早熟需要这么护理 呵护好你的宝贝

发布时间:2017-07-28 广场舞之家【两性】

摘要:小儿性早熟的护理是康复过程中不可缺少的一步,那么如何才能做到正确的日常护理呢?接下来就让我们一起来看看小儿性早熟日常的护理工作,希望对大家有帮助。 适当控制饮食 饮食方面有几点,一个要适当控制饮食,然后避免营养过剩,避免吃油脂过多的食物,肥胖

小儿性早熟的护理是康复过程中不可缺少的一步,那么如何才能做到正确的日常护理呢?接下来就让我们一起来看看小儿性早熟日常的护理工作,希望对大家有帮助。

  适当控制饮食

饮食方面有几点,一个要适当控制饮食,然后避免营养过剩,避免吃油脂过多的食物,肥胖孩子发生早熟机率比较大。要忌服含有性激素的营养品、保健品,像花粉、蚕蛹、鸡胚、动物初乳。还有避免使用反季蔬菜和水果,因为用的催熟剂比较多,这是从饮食方面需要注意的。

1、孩子的饮食贵在均衡,并不是鸡鸭鱼肉吃得越多越有营养,这些动物性食物吃多了,会给孩子的身体造成极大的负担,后患无穷;

2、不要购买外形和颜色很奇异的水果、蔬菜,在反季节时更要注意;

3.通常情况下不适宜给孩子吃补品、保健品,如果有必要吃,也应在营养师和医生的指导下慎用;

4、做父母的应把学习营养知识、掌握科学的育儿方法、建立家庭饮食文化作为人生的重要课题,不断学习,不断交流,不断提高。

  增加体育活动

增加体育活动尤其要加强锻炼下肢,每天应保证30分钟以上的运动时间,运动项目可选跑步、爬楼梯和跳绳。

  保证充足睡眠

保证充足睡眠每晚应有八九个小时的高质量睡眠,以保证垂体在夜间能分泌足量的生长激素,因为生长激素对身高快速生长有重要的促进作用。

  营造自然环境

营造自然环境在生活环境方面,尽量给孩子营造一个回归自然的环境,控制塑料用品的数量。现在国际上开始流行自然的玩具,比如积木不涂油漆等。另外,不要让孩子过多接触与年龄不相称的视觉刺激,使他们的天性得到发挥,逐渐实现“本色”的回归。

  追查性早熟罪魁祸首

1.营养过好和盲目进补

不少家长常给孩子吃增强食欲、益智健脑的保健品,这些补品当中常常含激素成分,会导致儿童性早熟。

2. 环境污染

洗涤剂、农药,还有塑料产品会产生一些物质,到大气环境中经过分解会产生类似于雌激素样的活性物质,这些物质可能孩子通过食入,或者皮肤接入,导致性早熟

3.含激素食物

现在的很多蔬菜和禽肉类当中,都含有大量的激素,一些性激素间接进入人体后,会导致儿童性早熟。

  这些食物要警惕:

反季节蔬果——都是使用膨大剂、催红素和催熟剂等化学激素“美容”的结果。

禽肉——禽肉中“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中,吃鸭颈、鹅颈,就成为“促早熟”的高危行为。

油炸类食品——每周光顾洋快餐两次以上,并经常食用油炸类膨化食品的儿童,“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。

能“更高更壮”的口服液——针对儿童市场的补剂和口服液,相当部分含有激素成分。

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