经期易腹泻竟是脾胃虚 中医教你按4穴健脾胃

摘要：1. 足三里穴 走胃经，可同时改善腹泻和便秘等肠胃不适症状。位于膝盖下缘外侧凹陷处下方3寸。

1. 足三里穴

走胃经，可同时改善腹泻和便秘等肠胃不适症状。位于膝盖下缘外侧凹陷处下方3寸。