3大驱寒养生食谱 甩掉“怕冷星人”标签

摘要：1.蜂蜜姜茶 都说冬吃萝卜夏吃姜，生姜有暖身的作用。冬天喝上一碗热乎乎的姜汤，浑身都会感觉暖洋洋的，非常舒服。 做法： ①生姜洗净去皮切丝，与冰糖放进锅内加入少量的水小火熬煮。 ②至汤汁浓稠后即可关火，趁热撞到密封罐中。 ③放至凉透后加入蜂蜜搅拌

1.蜂蜜姜茶

都说冬吃萝卜夏吃姜，生姜有暖身的作用。冬天喝上一碗热乎乎的姜汤，浑身都会感觉暖洋洋的，非常舒服。

做法：

①生姜洗净去皮切丝，与冰糖放进锅内加入少量的水小火熬煮。

②至汤汁浓稠后即可关火，趁热撞到密封罐中。

③放至凉透后加入蜂蜜搅拌均匀即可。