如何按摩前列腺 不用就医也能治疗前列腺疾病

摘要：前列腺疾病是当代男性一个高发的疾病，前列腺疾病给男人们带来了很多的困扰。今天就给大家就给大家介绍一种治疗前列腺的按摩方法，不用就医就可以自己治疗前列腺疾

前列腺疾病是当代男性一个高发的疾病，前列腺疾病给男人们带来了很多的困扰。今天就给大家就给大家介绍一种治疗前列腺的按摩方法，不用就医就可以自己治疗前列腺疾病。那该如何按摩前列腺呢？有哪些方法呢？

1.双掌交替按摩肚腹

仰卧或坐床上，以肚脐及脐下丹田为中心，先用右手掌沿顺时针方向划圆环、推搓、摩擦一圈，再用左手沿逆时针方向划圆环、推搓、摩擦一圈。两手交替，反复按摩一分钟。肚腹按摩通过对神阙、气海、关元、天枢、大横等穴位的刺激而起效。

2.按摩阴部

脱去外衣留内衣，仰卧床上，两腿屈膝分开，先用右手掌竖捂阴部，五指着力会阴，中指点按会阴穴(在肛门与生殖器之间)，掌根、腕部着力脐下3~5寸，顺时针方向揉转50次，换左手逆时针方向揉转50次。