两性

网站首页 > 阅读频道 > 两性 > 内容页

三个助性食谱是最佳的壮阳家常菜

发布时间:2017-02-26 广场舞之家【两性】

摘要:适合男女的壮阳助性食谱有哪些?不只男人需要壮阳,女人也需要补补阳气,尤其是冬季寒冷,日照弱,很多人存在阳气不足的情况。以下三个菜谱是最佳的壮阳家常菜。 牛肉配土豆: 牛肉营养价值高,能强健脾胃,冬天吃牛肉,还能暖胃,但牛肉纤维粗,会刺激胃黏膜

适合男女的壮阳助性食谱有哪些?不只男人需要壮阳,女人也需要补补阳气,尤其是冬季寒冷,日照弱,很多人存在阳气不足的情况。以下三个菜谱是最佳的壮阳家常菜。

  牛肉配土豆:牛肉营养价值高,能强健脾胃,冬天吃牛肉,还能暖胃,但牛肉纤维粗,会刺激胃黏膜,放些土豆保护胃,而且土豆的营养也很好;牛肉加芋头,补中益气,能缓解便秘。

  羊肉配生姜:羊肉补血温阳,生姜止痛祛风湿,相互搭配,生姜祛羊肉的腥膻味,帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效;羊肉加山药补血、强身、通便;加香菜开胃、壮阳。

  鱼肉配豆腐:鱼肉中蛋氨酸含量丰富,苯丙氨酸含量少,而豆腐却相反,两者一起吃,可取长补短,豆腐含钙较多,正好借助鱼体内维生素D,提高人体对钙的吸收率,适合老年人和孕妇食用。

  三样高效壮阳食品

另外,还有三样食物,是高效的壮阳菜,日常家居中可以随意搭配。

下页更精彩:1 2 3 下一页
上一篇:三款助性食谱 给你性爱加分 下一篇:助性食谱:海参是男性补肾佳品

声明:本站部分内容转载自互联网,如有侵权,敬请告知。qq:3371650278

CopyRight 2013-2018 广场舞之家 Gcwzj.com 沪ICP备13044495号-1