这些情况不能和姜茶 红糖姜茶的作用

摘要：冬天寒气入侵易感冒 中医师吴建东表示，冬天气温低，人体免疫力不足容易感冒，尤其寒湿体质者，身体虚弱、四肢冰冷、气不足、精神不佳，遭到外在寒气入侵，可能发生风寒感冒、胃寒呕吐。 寒湿体质可喝姜茶保暖 吴建东中医师建议，寒性体质可喝姜茶，生姜性热

冬天寒气入侵易感冒

中医师吴建东表示，冬天气温低，人体免疫力不足容易感冒，尤其寒湿体质者，身体虚弱、四肢冰冷、气不足、精神不佳，遭到外在寒气入侵，可能发生风寒感冒、胃寒呕吐。

寒湿体质可喝姜茶保暖

吴建东中医师建议，寒性体质可喝姜茶，生姜性热、味辛、可治里寒，在中医主治风寒感冒，可将生姜切成薄片，放入锅中以文火煮汤，具有可祛寒保暖、滋养身体的功效。

口干舌燥便秘者不可进补

吴建东中医师提醒，真正寒性体质者才适合进补，若为热性体质，有口干舌燥、口臭、口苦、便秘者，则不适合喝姜茶，也应避免吃姜母鸭、羊肉炉、麻油鸡，以及烤、炸、辣等刺激性食物，日常保养可喝菊花茶、薄荷茶。