骨刺的治疗方法 骨刺的症状

摘要：骨刺的症状 刺是骨头增生的结果，也是老化的正常现象。全身上下任何一块骨头都可能会长出骨刺，其中以嵴椎、骨盆、膝盖、脚踝和手指头的小关节最容易发生。 大部份的骨刺是没有症状的，除非压迫到神经，或是卡到附近的骨头，才可能出现手脚麻痺、疼痛、关节

骨刺的症状

刺是骨头增生的结果，也是老化的正常现象。全身上下任何一块骨头都可能会长出骨刺，其中以嵴椎、骨盆、膝盖、脚踝和手指头的小关节最容易发生。

大部份的骨刺是没有症状的，除非压迫到神经，或是卡到附近的骨头，才可能出现手脚麻痺、疼痛、关节僵硬、肌肉无力甚至肌肉萎缩。很多人常犯的坐骨神经痛，多是因为腰椎的骨刺所引起的。

骨刺的原因

除了老化，体重过重、从事太激烈的运动、每天搬重物、久坐久站且姿势不良，以前曾经骨折、开刀、椎间盘突出的部位，都可能助长骨刺发生。

除非已经出现腰痛或手麻等症状，否则并不需要对骨刺做积极或侵入性的治疗。

治疗骨刺不会因为吃药或打针而消失，即使做复健也不能消骨刺，更别说各种偏方与特殊疗法了，想消除骨刺，只有开刀一途。但真正因为骨刺而产生症状的比例不多，即使需要治疗，建议先采取复健或暂时性药物的保守疗法，通常只有少数人需要手术治疗。

如何预防骨刺

平常保持正确的姿势，避免久坐或久站，规律运动，再加上均衡饮食，适度补充抗氧化物，避免骨刺找上门。