两性

网站首页 > 阅读频道 > 两性 > 内容页

四招助你延长做爱时间 夫妻生活会更和谐

发布时间:2017-04-12 广场舞之家【两性】

摘要:因为生活、工作压力的不断增大,男人的身体条件会受到一定的影响,而性能力就是一个较为明显的体征表现。一般性交时间都会随年龄的增长而缩短,夫妻生活变的也会不协调,有时会惹得妻子很不满意。那么有哪些延长做爱时间的好方法吗?下面就来为您介绍四个比

因为生活、工作压力的不断增大,男人的身体条件会受到一定的影响,而性能力就是一个较为明显的体征表现。一般性交时间都会随年龄的增长而缩短,夫妻生活变的也会不协调,有时会惹得妻子很不满意。那么有哪些延长做爱时间的好方法吗?下面就来为您介绍四个比较不错的方法。

第一,男性的生殖器是一个比较脆弱的部位,但是这一部位又因为时常被压迫,造成了血液流通受到了影响。提肛运动就解决了这个问题,经常提肛还有助于锻炼肛门盆底括约肌功能。提肛就是收缩肛门,配合呼吸,缩的时候憋一会,然后再放开。

第二,每日坚持30里的走程,早晚各15里,长期的坚持必然回取得意想不到的好效果,通常以半年为一个疗程。也可以每天跑步5000米或10000米,但是不管什么运动,贵在坚持,半途而废是没有效果的。

下页更精彩:1 2 3 下一页
上一篇:跑步能强健体魄的同时也能提高性能力 下一篇:成人性保健:三个小妙招会让你们的夫妻生活更和谐

声明:本站部分内容转载自互联网,如有侵权,敬请告知。qq:3371650278

CopyRight 2013-2018 广场舞之家 Gcwzj.com 沪ICP备13044495号-1