皮肤湿疹饮食禁忌有哪些

摘要：湿疹是发生在皮肤的浅表层的一种慢性的炎症反应。湿疹导致的自觉症状比较明显，多数病人有瘙痒感觉，还有部分病人会形成严重的皮损。湿疹可导致患处有液体渗出，而且容易反反复复发作，让病人是颇为烦恼。湿疹的复发与饮食有很大关系，所以说湿疹病人在生活

湿疹是发生在皮肤的浅表层的一种慢性的炎症反应。湿疹导致的自觉症状比较明显，多数病人有瘙痒感觉，还有部分病人会形成严重的皮损。湿疹可导致患处有液体渗出，而且容易反反复复发作，让病人是颇为烦恼。湿疹的复发与饮食有很大关系，所以说湿疹病人在生活中必须要注意饮食方面的禁忌。

慢性湿疹的发病与饮食有很大的关系，以下湿疹饮食的注意事项：具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等;某些富含蛋白质而不易消化的食品，如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等;种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等。海产类食物，如葱、蒜、洋葱、羊肉等;富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等;某些生吃的食品，如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。

某些富含细菌的食品，如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。要想预防好湿疹皮肤病就应尽量避免可能的致病因素，夏季要勤换衣，特别是儿童应穿着宽松，避免精神紧张、过劳，少食辛辣、海鲜，勿饮酒、咖啡、浓茶等，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。注意保持大便通畅，积极治疗各种潜在疾病。

湿疹病人在康复期间要注意不要穿坚硬的衣服，最好是穿棉质布料的衣物，这样才不至于导致皮肤瘙痒。患有湿疹之后要注意保持合理的皮肤温度，不要让自己的皮肤温差变化过度，在冬天的时候，不要在温暖的空调房里面突然外出。

我们在生活中可能由于不小心而被擦伤，尤其是被一些尖锐的物体或者是钝器以及机械擦伤最为常见。轻微的擦伤可以自行缓解，康复后一般不会留下疤痕，如果擦伤的面积比较大，这个时候就要注意了，首先卫生清洁要做好，避免感染，其次饮食护理要做好，否则容易导致色素沉着。

以抗感染治疗为主，要保持清洁卫生，平时的饮食要以清淡为主，少吃生姜、酱油等食物，以免留疤。在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物，以清淡为主多吃些活血抗氧化的食物如山药，薏苡仁，黑木耳，用些菊花，枸杞泡水服用。可以用德莫林外敷效果会好。清理伤口。小伤呢确实可以用75%酒精消毒一根缝衣针，然后贴着刺的边边一挑就把刺挑出来。下手要利落，不要挤压虫子的刺，免得把里面没射完的毒液又挤出来到伤口里。

擦伤的伤口通常浅而面积大，不太需要担心破伤风的问题，但通常都很脏，里面又是泥又是水的。最适合刚开始学习如何清洗伤口的人入门了。先用棉签沾生理盐水擦洗掉表面脏东西，如果有顽固的污渍可以用3%过氧化氢再洗。有一些特殊的污渍需要特殊的洗法，比如有些工业染料需要用医用松节油才洗得掉。

其实皮肤擦伤这种现象很常见，轻微的皮肤擦伤可以自行处理。首先是伤口要彻底清洗干净，如果是擦伤的地方不规则，可以用面前沾少量的清水在伤口部位清洗，尤其是针对污垢做重点清洗。清洗干净后可以用碘伏来消毒，然后用家中配备的医用纱布做一下简单的包扎。