猕猴桃不能与什么同吃呢？

摘要：每一个母亲在孕育孩子的时候都是最为辛苦的，在这个时候准妈妈们不仅要顾及腹中胎儿的营养和健康，自己的健康和饮食更是马虎不得，而孕期所出现的一系列不适的症状更是给准妈妈们的食补计划增添了困扰，而这个时候，猕猴桃作为水果王后就成了广大准妈妈们的

每一个母亲在孕育孩子的时候都是最为辛苦的，在这个时候准妈妈们不仅要顾及腹中胎儿的营养和健康，自己的健康和饮食更是马虎不得，而孕期所出现的一系列不适的症状更是给准妈妈们的食补计划增添了困扰，而这个时候，猕猴桃作为水果王后就成了广大准妈妈们的首选水果，但是猕猴桃跟一些食物是不能够一起吃的。

猕猴桃和黄瓜：破坏维生素C。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。

猕猴桃和虾：猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。

猕猴桃和螃蟹：易致中毒。蟹含有五价砷的化合物，本来对人体无害，但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用，则五价砷与维生素C相遇，使五价砷转化为三价砷，即含剧毒的砒霜。若长期一起食用，随着毒物的积累，可致痉挛、反胃等中毒症状。

猕猴桃和白萝卜：诱发甲状腺肿大。猕猴桃不能和白萝卜一起吃，一起食用可引发甲状腺肿大。

猕猴桃和胡萝卜：降低营养价值。猕猴桃含有丰富的维生素C，胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用，会降低各自原有的营养价值。

猕猴桃营养价值和药用价值很高，果味独特鲜美而且富含蛋白质和多种矿物质，尤其维生素C含量很高，每100克猕猴桃含维生素C400-430毫克，是其它水果的数倍或数十倍，是苹果和柑桔的50-60倍，是鸭梨的70-80倍，一个成年人一天所需的维生素C量为50-60毫克，每天吃一个猕猴桃就可以满足人体需要量。

当然，还有一些体质特殊的准妈妈们要特别注意了，比如有妊娠高血压的准妈妈，还有患有糖尿病的准妈妈，一定要问过医生以后再吃，不然的话对自己和孩子都是不负责任的行为。所以小编提醒大家，孕期的饮食一定要遵守医嘱，才能生下一个健康的宝宝。

柿子是浆果类水果，有球形、扁圆、方形等形状。种植柿子的果园每到十月，园内便会有大片大片的红色。也正是因为柿子的颜色鲜亮，许多植物园会将其当成观赏性植物，在成熟时供游客欣赏。柿子口感绵软，鲜嫩多汁，故深受人们喜爱。但柿子也不可乱吃。今天小编就来为大家讲讲吃柿子的一些注意事项。

柿子不能和螃蟹同吃，两者都属于寒性食物，同吃会导致腹泻，甚至还会中毒。柿子也不能与鹅肉、鸡蛋等共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。柿子若与红薯同吃容易得结石。柿子不能和醋同吃，吃柿子的前后也不要吃醋，否则柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体留在人体的胃中，严重的会出现胃结石现象。柿子不能和白酒同吃，喝白酒吃柿子会导致胸闷。

吃柿子还应注意以下几点。未成熟的柿子不宜过多食用;过度劳累、疲乏时不宜食柿;不宜同食含纤维素较多的蔬菜等食物。患有慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者不宜食柿;胃大部切除后不宜食柿;尿病人不宜食柿。食柿应尽量少食柿皮。

空腹吃柿子易长“柿石”。因为柿子含有较多的果胶、鞣酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。空腹吃柿子，大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝结成硬块，形成“柿石”。容易引起恶心、呕吐、胃溃疡，甚至胃穿孔等。柿子在饭后吃就不易形成“柿石”。

柿子固然好吃，但也不能盲目地吃，若只是吃坏肚子还算好，但若吃出结石等疾病，那反而得不偿失。不过柿子具有降血压的功效，适宜高血压患者食用。不仅如此鲜柿子中含碘量很高，能有效治疗甲状腺，还能起到解酒的作用。