发布时间:2017-04-11 广场舞之家【常识】
摘要:1、芹菜杞叶粥 功效:清热,平肝,固肾,适用于肝火上升所致的结膜炎、高血压及糖尿病等。 配料:新鲜芹菜叶60克,新鲜枸杞叶30克,大米80克左右,精盐适量。 制作:将芹菜洗净切碎,枸杞叶洗净,与大米一同放入砂锅,加适量水煮成菜粥,将熟时加少量盐调味
1、芹菜杞叶粥
功效:清热,平肝,固肾,适用于肝火上升所致的结膜炎、高血压及糖尿病等。
配料:新鲜芹菜叶60克,新鲜枸杞叶30克,大米80克左右,精盐适量。
制作:将芹菜洗净切碎,枸杞叶洗净,与大米一同放入砂锅,加适量水煮成菜粥,将熟时加少量盐调味。
用法:现煮现吃,早晚温热食。需坚持服用。