发布时间:2017-04-11 广场舞之家【常识】
摘要:孕妇可以吃煎饼卷大葱吗 大葱有比较强烈的辛辣芳香的气味,在加热时能够去除原料的腥膻气和其他异味,对胃口不好的准妈妈来说,大葱有开胃和促进消化的作用。不过,我们忘了最重要的一点,孕妇吃的大葱是要煮熟的,而煎饼卷大葱中的大葱都是生的,并没有煮熟
孕妇可以吃煎饼卷大葱吗
大葱有比较强烈的辛辣芳香的气味,在加热时能够去除原料的腥膻气和其他异味,对胃口不好的准妈妈来说,大葱有开胃和促进消化的作用。不过,我们忘了最重要的一点,孕妇吃的大葱是要煮熟的,而煎饼卷大葱中的大葱都是生的,并没有煮熟,对孕妇的刺激性比较大,因此,妈网百科建议孕妇最好还是不要吃煎饼卷大葱。
另外,煎饼的热量比较高,孕妇多吃的话容易上火也容易发胖,因此,怀孕期间还是远离煎饼卷大葱吧!
什么人不能吃煎饼卷大葱
体热者。由于葱性温热,不适合体内热重者,如患有肺热燥咳、胃热呕吐,痔疮出血,痛疮溃烂等内热疾病的人就不要吃葱了,以防热上加热,加重病情。
体虚多汗者。葱能够解表发汗,所以不适合表虚者食用。表虚最大的特点就是汗多。比如有些人并不热,也没干什么活,也没吃什么辛辣的东西,但汗就自己往外冒;还有些人早上睡觉醒来,发现床单都汗湿了,这种自汗、盗汗的现象往往都是表虚的表现,这样的病人本来就易出汗,带走了体内阳气,使体温下降而发冷,如果再吃能打开毛孔发汗的葱,病情当然就会加重。同样道理,由于葱易发汗对汗腺的刺激较强,有腋臭的人在夏季应慎食。
患胃肠疾病者。虽然葱能够开胃,促进消化,但是它的刺激性比较强,所以患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食。
煎饼的热量
根据营养分析的数据显示,100克的煎饼里面包含热量336大卡、碳水化合物83克、蛋白质7.6克、纤维素9克、脂肪0.7克等。与同等克重的米饭相比较,煎饼的热量确实比较高,米饭仅仅是116大卡。当然不同的煎饼因为材料的不同,热量也会有所不一样,但是总的来说,它的热量都会与上面的数据相差不远。