颈椎病患者禁吃的食物有哪些

摘要：颈椎病是目前社会中一种非常普遍的疾病，它的患病人群也非常广泛。过去颈椎病多数是操劳大半辈子的老人所患的疾病，但是由于我们现在生活结构的变化，人们生活中过多的使用电脑和手机，导致这个疾病越来越年轻化。在治疗颈椎病的过程中，医生往往都会嘱咐饮

颈椎病是目前社会中一种非常普遍的疾病，它的患病人群也非常广泛。过去颈椎病多数是操劳大半辈子的老人所患的疾病，但是由于我们现在生活结构的变化，人们生活中过多的使用电脑和手机，导致这个疾病越来越年轻化。在治疗颈椎病的过程中，医生往往都会嘱咐饮食注意事项，那么颈椎病患者禁吃的食物有哪些呢？

不要经常吃生冷和过热的食物，生冷食物：生冷食物指的是生的食物，未经过烹饪处理的，比较凉的食物都是属于生冷食物。 也包括中医中所说的寒性食物，这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效。 过热食物：如果经常吃烫的食物，黏膜损伤尚未修复又受到烫伤，可形成浅表溃疡。反复地烫伤、修复，就会引起黏膜质的变化，进一步发展变成肿瘤。

颈椎病以中老年为多，饮食宜清淡，易消化，切记不可食油腻味重之食。油腻食物：油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品。如油炸食品、猪板油、肥肉等。 此类食物能比较直接地提供能量，但吃多了易造成脂肪在体内堆积导致肥胖。

颈椎病者肝肾不足，应长期服用枸杞、菊花以平肝明目，芝麻、桂圆来滋阴补肾，切忌辛辣刺激性食物。辛辣食物：辛辣的意思是：尖锐而强烈．此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。

由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B、C、E则缓解疼痛，解除疲劳。另外，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜；如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物；如属血虚气滞者，应多进公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。

通过上边的介绍我们知道了颈椎病患者禁吃的食物都有哪些，也知道了劲椎病患者的饮食注意事项。所以在日常生活中，当我们的周围出现颈椎病患者的时候，我们一定要交代他们知道饮食的注意事项，让他们知道哪些食物是不可以食用的，避免对身体造成更大的伤害。

好的生活我们有一身的病痛，吃得好，不运动。都是造成身体健康的杀手。而“三高”这个耳熟能详的名词也是离我们越来越近。高血压、高血脂、高胆固醇每一样都不是“省油的灯”每一样都对我们的身体有着极大的伤害。而究竟是什么造成了高胆固醇，我们应该注意些什么，让我们来一起了解一下。

原因：

胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇摄入多了，就会引起高胆固醇血症，进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。

胆固醇高的饮食注意事项：

1、避免进食富含胆固醇的食物，如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄、鹌鹑蛋、羊头肉、松花鸭蛋、咸鸭蛋、鸭蛋黄、鸡蛋黄、猪脑。

2、鱼中含有大量高级不饱和脂肪酸，对降低血胆固醇有利。

3、黑蒜：食疗常用的措施，安全食用方便。

危害：

1、会加快前列腺癌的生长速度，会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。

2、会减少人的寿命，尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加。

3、会阻塞心脏动脉和使其变窄，更容易引发心脏病。

4、会使骨质疏松症的可能性变高，同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大。由此可见，胆固醇高的患者要及时到医院进行治疗，以免延误病情，导致病情恶化。

被称为“富贵病”的胆固醇高饮食上更是要非常注意的，不能吃含有高胆固醇的食物。所以说海鲜不能多吃，像什么鸡蛋黄各种蛋黄都不能吃。但是鱼里面含有不饱和脂肪酸，所以对于高胆固醇患者是有利的。正确的饮食习惯对于此类病的患者是很有好处的，再加上合适的体育锻炼更事半功倍。