空气污染的危害 室内空气污染的危害

摘要：长时间接触pm2.5AHI显着上升 研究作者台北医学大学医学系副教授庄凯任表示，其中一项研究共含括4525名26岁以上就诊民众，研究显示，民众若长时间接触交通空污PM2.5，睡眠呼吸中止指数(Apnea Hypopnea Index，AHI)会显着上升。 吸空污血压也会受影响 庄凯任进

长时间接触pm2.5AHI显着上升

研究作者台北医学大学医学系副教授庄凯任表示，其中一项研究共含括4525名26岁以上就诊民众，研究显示，民众若长时间接触交通空污PM2.5，睡眠呼吸中止指数(Apnea Hypopnea Index，AHI)会显着上升。

吸空污血压也会受影响

庄凯任进一步解释，另一项研究则以这4525位民众中的3762名20岁到80岁睡眠障碍患者为研究对象，研究数据显示，若每立方公尺PM2.5浓度上升1毫克，患者血压舒张压便增加0.52毫米?汞柱，如果每立方公尺PM2.5浓度上升10毫克，患者血压舒张压便上升5.2毫米?汞柱，累积下来幅度惊人。

空污可能影响自律神经功能

双和医院胸腔内科主任李冈远也参与研究计画，李冈远主任分析，空气品质与睡眠呼吸障碍、血压之所以有关联性，主要原因可能在于，PM2.5会影响身体自律神经，当自律神经受到干扰，睡眠呼吸功能、血压调控功能等，也都容易出现异常。

李冈远主任提醒，民众若发现自己白天精神不济、常有慢性咳嗽、常有胸闷、气喘、记忆力下降、认知功能下降、晚上频尿等问题，就要小心可能是空污影响自律神经，进而造成这些症状，这些族群可能也有睡眠呼吸障碍，建议最好接受进一步检查。

空气品质差就要避免出门或戴口罩

庄凯任也建议，睡眠呼吸障碍患者在出门前，应注意户外空气品质好坏，若真的需要通勤工作，除了戴口罩，在空污最严重时，也要避免走路上班、通勤，坐捷运、开车与坐公车，都比走路更能避免空污伤害。