捂眼疗法消除眼睛疲劳 如何缓解眼睛疲劳

摘要：温暖眼睛保健 想改善这一点，第一步就是要温暖眼睛。因此我会建议大家做捂眼掌疗法。方法很简单，只需用手掌盖住眼睛，就能巧妙运用人人都具备的天然手部能量，改善眼部血液循环。 做气功治疗时，要用从手中释放的「气」和能量治愈身体。这并不是特殊人士才

温暖眼睛保健

想改善这一点，第一步就是要温暖眼睛。因此我会建议大家做捂眼掌疗法。方法很简单，只需用手掌盖住眼睛，就能巧妙运用人人都具备的天然手部能量，改善眼部血液循环。

做气功治疗时，要用从手中释放的「气」和能量治愈身体。这并不是特殊人士才拥有的能力，所有人都会从手中发出「气」和能量。做法是将手互相摩擦温热后，再盖在眼部即可。

改善眼部血液循环好处多

将「气」或能量送到眼睛之后，就会改善血液循环，松弛眼部紧张，疲劳也会消除。温暖眼部能有效改善眼部的毛病，到诊所治疗时还会用远红外线的温热治疗器照射眼睛。

当患者为眼底出血所苦，将远红外线照射到他们的眼睛后，虽然用雷射治疗也不会提高效果，但也有症状出乎意料恢复的例子。想必这是因为眼部的血液循环改善了。

捂眼掌疗的做法

1.左右手掌互相摩擦10次，充分温热。

2.温热后将手掌覆盖在眼皮上。眼睛保持张开，视线朝上下左右移动或旋转。这个动作要持续15秒。