吃太多油脂有致命危机 饮食太油腻的危害

摘要：吃太油的危害 吃太油的危机，主要是油脂在血管堆积造成的结果。血管是输送全身细胞、器官所需要能量的重要管道，当血中脂肪过多时，会累积在血管内壁中，久而久之，血管慢慢变狭窄，影响输送能力，全身任何部位都可能发生问题。 血管堵塞的症状 假设是冠状动

吃太油的危害

吃太油的危机，主要是油脂在血管堆积造成的结果。血管是输送全身细胞、器官所需要能量的重要管道，当血中脂肪过多时，会累积在血管内壁中，久而久之，血管慢慢变狭窄，影响输送能力，全身任何部位都可能发生问题。

血管堵塞的症状

假设是冠状动脉狭窄，影响心脏健康，会出现胸闷、胸痛症状;如果是脑血管狭窄，可能造成暂时性缺氧;如果发生在供应肾脏血流的血管，肾功能就会衰退。症状更严重，血管越来越狭窄，可能完全堵塞，甚至导致血管破裂。

如果发生在心脏就是心肌梗塞、在大脑就是中风，看起来好像「本来人好好的怎么突然出事」，但其实脂肪早已不知不觉在血管中堆积，累积到临界点而爆发。

如何控制高血脂

当血脂轻微过高时，可以透过饮食和运动来控制;可是已经达到疾病的程度，或是合并其他危险因子，例如：三酸甘油脂高于400、胆固醇高于240，或是合并高血压……就要遵照医师建议展开治疗、定期回诊追踪。