发布时间:2017-04-11 广场舞之家【常识】
摘要:鸡蛋一打开就散黄是不新鲜吗 不一定,有时是运输过程摇晃,造成蛋白膜被震破,以致蛋黄散开,食用没问题,营养也不变;建议大家可以闻闻看,如果蛋黄散开,闻起来又有腥臭味,代表遭细菌或霉菌污染,就不能吃了。 鸡蛋应该如何存放 林营养师说,低温环境下,
鸡蛋一打开就散黄是不新鲜吗
不一定,有时是运输过程摇晃,造成蛋白膜被震破,以致蛋黄散开,食用没问题,营养也不变;建议大家可以闻闻看,如果蛋黄散开,闻起来又有腥臭味,代表遭细菌或霉菌污染,就不能吃了。
鸡蛋应该如何存放
林营养师说,低温环境下,可以保存较久时间,因此若不立即食用,还是放冰箱比较好,但不要超过一星期,因为放得太久,蛋白会稀化,蛋黄则吸收稀化的水分而破损,导致营养价值降低,建议不要一次买太多,够吃就好。
鸡蛋如何清洗
鸡蛋买回家后,最好用乾的毛巾或布轻轻擦拭表面脏污即可,千万不要用水洗,一旦蛋壳湿湿的、水分又含有细菌,很容易进入鸡蛋里,造成污染。
如何存放鸡蛋
鸡蛋的钝端(圆端)有气室,因此应採「直立式」放置,也就是尖端朝下、圆端朝上,才能维持空气流通,保存较久时间。
鸡蛋不宜生吃
鸡蛋生吃并没有比较营养,反而会抑制生物素的吸收与利用,产生掉发状况,也易有细菌污染问题,煮熟再吃,不但可以杀菌,鸡蛋的蛋白质也能被人体吸收。